Parentalité : communication consciente, écoute active, Affirmation de soi, Résolution de conflits, outils Thomas Gordon pour renforcer les liens familiaux.

Régulation émotionnelle : approche Mesource et Emtrace pour transformer les blocages, développer ta résilience et retrouver un apaisement durable.

Coaching de vie : apprendre à gérer tes émotions, dire non sans culpabilité, et retrouver ton authenticité au quotidien.

DISC – langage des couleurs : découvrir ton profil de communication pour mieux comprendre tes réactions et améliorer tes relations personnelles et professionnelles.

Parentalité : communication consciente, écoute active, Affirmation de soi, Résolution de conflits, outils Thomas Gordon pour renforcer les liens familiaux.

Régulation émotionnelle : approche Mesource et Emtrace pour transformer les blocages, développer ta résilience et retrouver un apaisement durable.

Coaching de vie : apprendre à gérer tes émotions, dire non sans culpabilité, et retrouver ton authenticité au quotidien.

DISC – langage des couleurs : découvrir ton profil de communication pour mieux comprendre tes réactions et améliorer tes relations personnelles et professionnelles.